|
אף אחד לא היה רוצה להיתקל במהלך טיול או בימי הקיץ החמים בנחש. רבים חושבים על נחש ועובר בהם רעד קל ותו לו. לעומת זאת ישנם אנשים העוסקים בפחד מפני נחשים באופן תדיר הרבה יותר כמעט בלי קשר לאפשרות שייתקלו בו. אכן, ייתכן וסכנה פיזית לא אורבת להם, אך סכנה נפשית ורגשית אפשרית הרבה יותר. אנשים הסובלים מפוביה מפני נחשים שרויים במתח, תסכול וסבל רב. במאמר זה נבחן מהי פוביה מפני נחשים, איך נוצרה, מהם מאפייניה וכמובן כיצד ניתן לטפל בה.
למאמר המלא...
|
|
מכירים את ההיא שצורחת כל פעם שהיא רואה ג'וק? לא מבינים מה כל כך מפחיד? למעשה לא מעט אנשים באוכלוסיה סובלים מחרדה ממיני חרקים, חרדה הנכללת תחת הגדרת הפוביות הספיציפיות. באופן מפתיע, גם אותם אנשים מבינים רציונלית שאין ממה לפחד אך לא מצליחים לשלוט בפחד, בתגובות הפיזיולוגיות המתלוות ובצורך להימנע ממצבים מסויימים בהם ייתכן והחרדה תתעורר. סבל ותסכול מלווים אנשים אלו. במאמר זה ננסה להבהיר מהם מאפיינה של חרדה זו, איך ניתן לזהות שאכן מדובר בפוביה ואיך ניתן לטפל.
למאמר המלא...
|